La prueba del próximo 26 de septiembre refuerza su apuesta por el corredor popular con entrenamientos gratuitos diseñados por José Garay y adaptados a todos los niveles, desde debutantes hasta atletas que buscan mejorar marca.
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La 15K Nocturna Valencia Gana Energía ya ha comenzado la cuenta atrás para su edición de 2026 y lo hace reforzando uno de los servicios más valorados por los participantes: la preparación previa a la carrera. La prueba, que se celebrará el próximo 26 de septiembre, contará este año con la colaboración de Cárnicas Serrano, una de las marcas más vinculadas históricamente al atletismo valenciano, que asumirá la coordinación de los entrenamientos oficiales.
El encargado de diseñar y supervisar los planes será José Garay, entrenador del Club de Atletismo Cárnicas Serrano y referente en la preparación de corredores populares y de alto nivel. La iniciativa busca acompañar a todos los participantes en su camino hacia la meta, independientemente de su experiencia o del objetivo que se hayan marcado para la carrera.
Planes específicos para debutantes y corredores experimentados
Una de las principales novedades de esta edición será la ampliación de la oferta de entrenamientos. Por primera vez se pondrá en marcha un plan específico para corredores debutantes en la distancia de 15 kilómetros.
Este programa arrancará a mediados de junio y tendrá una duración de 14 semanas, permitiendo a quienes se inician en el running construir una base sólida de resistencia, confianza y hábitos de entrenamiento antes de afrontar la prueba.
Posteriormente, a mediados de julio, comenzarán los planes dirigidos a corredores con objetivos de marca concretos. Estos programas tendrán una duración de 10 semanas y estarán divididos en cinco niveles de rendimiento:
- Sub 60 minutos
- Sub 70 minutos
- Sub 80 minutos
- Sub 90 minutos
- Sub 100 minutos
De esta forma, cada participante podrá adaptar su preparación a sus capacidades y aspiraciones deportivas.
Una alianza al servicio del corredor popular
Carlos Martínez, Marketing Manager de Cárnicas Serrano, destacó la importancia de esta colaboración para seguir impulsando el atletismo popular valenciano.
«La 15K Nocturna Valencia es una de las carreras más esperadas del calendario. Queremos acompañar a los corredores durante todo el proceso de preparación y ofrecerles contenidos especializados que les ayuden a alcanzar sus objetivos, abordando aspectos tan importantes como el entrenamiento, la alimentación o el descanso», señaló.
Por su parte, el director de la prueba, Rafa Blanquer, subrayó la voluntad de acercar la carrera a todo tipo de corredores.
«Queremos que la 15K Nocturna Valencia Gana Energía sea una prueba al alcance de todos. La meta está el 26 de septiembre, pero el camino empieza ahora y cada corredor debe encontrar una preparación adaptada a sus necesidades», explicó.
Cómo recibir los planes de entrenamiento
Los corredores inscritos en la 15K Nocturna Valencia Gana Energía podrán recibir gratuitamente los planes de entrenamiento en su correo electrónico cada quince días.
Para acceder a ellos únicamente deberán registrarse indicando sus datos personales y el objetivo que persiguen en carrera.
La alianza entre la organización y Cárnicas Serrano refuerza así la apuesta de la prueba por el deporte saludable, la formación del corredor popular y la mejora de la experiencia de una de las carreras más emblemáticas del calendario valenciano.